A stressz napjaink egyik legnagyobb, mindenkit érintő, legégetőbb problémája. Hiszen szinte észrevétlenül kúszik be az életünkbe, azonban, ha megjelenik, akkor nagyon nagy problémát képes okozni.
Fáradtsággal, idegrendszeri problémákkal, fejfájással, alvászavarral vagy éppen álmatlansággal járhat együtt. Fontos tudni, hogy a gyógyszeres kezelés mellett lehetséges a stresszkezelés természetes módszerekkel. A Herbclinic oldalon, amely célja a gyógyítás a gyógynövények erejével, számos tanácsot és praktikus módszert találhatunk azzal kapcsolatban, hogy milyen gyógynövényeket érdemes használni, ha túlságosan stresszesek vagyunk. A stressz általában állandó feszültséget, ingerlékenységet, szorongást és alvási nehézséget vált ki az emberekben. Ha tartósan fennáll ez az állapot, kimerültséghez és testi (szervi) tünetek jelentkezéséhez vezet. A természetnek hála, sokféle megoldás létezik a stressz kezelésére, hogy preventív módon elkerüljük a következményeit.
