Az ember időről időre kerülhet olyan élethelyzetbe, amikor elveszti a derűlátását, optimizmusát, életörömét. Ez az élet természetes velejárója, és a kihívásokból rengeteget tudunk tanulni, ami később hasznunkra válhat.
A gond akkor kezdődik, amikor már hosszabb ideje nem tudunk kikeveredni ebből a nyomott hangulatból, és már a munka teljesítményünkre, magánéletünkre is rossz hatással van. Nos, ilyenkor kell nagyon figyelni, mert lehet, hogy belesodródunk egy depressziós állapotba, amiből egyedül nem biztos, hogy ki tudunk kecmeregni. De nem is kell, hiszen létezik segítség. Egyrészt a boldog magánélet, a támogató család és közösség, a stressz kerülése -már amennyire a mai világban erre lehetőség van – mind mind segíthetnek kikeveredni ebből az állapotból.
Depresszió ellen a legismertebb gyógynövény az orbáncfű, melynek kivonatát gyógyszerekben is felhasználják. Tehát nem egy népi mendemonda a gyógynövény hatása a depresszió ellen, hanem egy tudományosan is alátámasztható dolog.
